Holistisch coach for life.
Bij Coachingspraktijk It’s All in You staat uw persoonlijke groei, heling en balans centraal.
Vanuit een holistische visie begeleid ik u naar meer rust, veerkracht en verbinding met uzelf.
Alles wat u nodig heeft om te helen en te groeien, is al in u aanwezig — samen maken we deze kracht weer toegankelijk.
Wie begeleidt de sessies?
Mijn naam is Mieneke van Bruggen, holistisch coach, adem- en traumacoach. Mijn pad begon in 2004 met judo, een sport die al snel uitgroeide tot een levensfilosofie. Judo leerde mij meebewegen met wat het leven brengt, te relativeren en met meer ontspanning en bewustzijn in het leven te staan.
Die persoonlijke ontwikkeling wakkerde mijn verlangen aan om anderen te begeleiden. Voor het helen van mijn eigen trauma’s volgde ik diverse opleidingen en verdiepingen. Onderweg ontmoette ik inspirerende leermeesters, zoals Menno Tuik, bij wie ik het belang van emotionele ontlading en ademhaling ontdekte via UT MUT ER ÚT en De Reis van de Held.
Dit werd een belangrijk keerpunt. Ik volgde de opleiding tot adem- en traumacoach bij B-Mind en verdiepte mij bij Carla in holistisch lichaamswerk. Daarnaast blijf ik mij ontwikkelen; momenteel volg ik de jaaropleiding Kruidenvrouw, waarin het werken met kruiden centraal staat.
Ook verdiep ik mij bij Alida Lucia Wolters in Womb Wisdom (baarmoederwijsheid) en de vrouwenlijn, met vervolgstappen in Healing the Motherline en Thender Thouch Deaouring. Kruidenwerk vormt hierin een natuurlijke aanvulling en wordt ingezet ter ondersteuning van sessies, zoals bij Womb Wisdom, Yoni steaming en ontspannende kruidenthee.
Mijn visie
Veel fysieke en emotionele klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte ervaringen of trauma’s. Deze hoeven niet groot of zichtbaar te zijn om een diepe invloed te hebben op het zenuwstelsel en het dagelijks functioneren. In mijn sessies werken we op een veilige en respectvolle manier aan bewustwording, verwerking en herstel.
De kern van mijn werk is eenvoudig en krachtig:
De sleutel tot heling ligt in uw eigen lichaam — it’s all in you.
Het is voor mij bijzonder en waardevol om mijn kennis en ervaring te mogen delen, zodat we samen kunnen groeien en bijdragen aan een bewustere, mooiere wereld.
U bent van harte welkom in mijn praktijk.
Met een warme groet,
Mieneke van Bruggen
